Никогда раньше не посещали массажиста? Не знаете как себя вести, и что Вас ждёт? И даже, если вы уже ходили на массаж, Вам будет интересно изучить этот вопрос. Массажисты центра «Сочи» разработали для Вас рекомендации перед сеансом массажа: 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Перед сеансом массажа необходимо очистить разум от ненужных мыслей, оставьте проблемы, работу, домашние хлопоты, семью за дверью массажного кабинета 2. ПИТАНИЕ Не ешьте плотно минимум за час до сеанса. Пищеварительный процесс требует больших энергозатрат от организма, вы просто не сможете расслабиться во время массажа. Помимо этого, Вы будете лежать на животе, и неприятные ощущения не заставят себя долго ждать. 3. УКРАШЕНИЯ Советуем снимать украшения, особенно ожерелья и браслеты, так как они могут помешать работе массажиста 4. ПАРФЮМ Непосредственно перед сеансом не рекомендуется наносить парфюм 5. ЗАБОЛЕВАНИЯ Нельзя скрывать от массажиста острую фазу заболевания или воспалительный процесс, а так же наличие аллергических реакций на косметические средства. Мы стараемся помочь, а не навредить! 6. ПУНКТУАЛЬНОСТЬ НЕ ОПАЗДЫВАЙТЕ НА СЕАНС! Приходите всегда на 5-10 минут раньше. Спешка заставит Вас напрягаться, а к сеансу вы должны приходить спокойными и расслабленными. Кроме того, если Вы опаздываете, время сеанса может сократиться. 7. Самое главное не забудьте взять с собой отличное настроение и положительный настрой! Мы поможем вашему телу расслабиться и восстановиться!