Многие задаются вопросом - нужно ли пить после массажа?
Ответ на этот вопрос прост: во время прохождения курса массажа важно не просто пить - количество употребляемой воды должно быть значительно увеличено. И перед массажем, и после каждого сеанса обязательно нужно выпить стакан жидкости.
Зачем пить воду после массажа?
Во время воздействия из кожи, мышц, жировой ткани активно уходят продукты обменных процессов организма - кислоты, токсины, шлаки и другие вредные вещества. Вода ускоряет выход из организма продуктов обменных процессов.
Польза воды.
Достаточное количество воды после сеанса помогает избавиться от вредных веществ, образовавшихся в процессе процедуры.
Помимо естественных застоев и появления вредных веществ пить воду важно еще и для мышц - во время массажа воздействие на них приводит к истощению их вод. При достаточном потреблении воды, она увлажнит мышцы и уменьшит болезненные ощущения во время курса.
Почему именно вода?
Сладкие напитки, соки, чай, кофе - это вкусно, но не настолько полезно.
Чистая питьевая вода помогает внутренним органам слаженно функционировать, не нагружая их переработкой дополнительных веществ.
Соблюдая питьевой режим во время курса массажа, Вы заметно усилите эффект от массажа!
Ответ на этот вопрос прост: во время прохождения курса массажа важно не просто пить - количество употребляемой воды должно быть значительно увеличено. И перед массажем, и после каждого сеанса обязательно нужно выпить стакан жидкости.
Зачем пить воду после массажа?
Во время воздействия из кожи, мышц, жировой ткани активно уходят продукты обменных процессов организма - кислоты, токсины, шлаки и другие вредные вещества. Вода ускоряет выход из организма продуктов обменных процессов.
Польза воды.
Достаточное количество воды после сеанса помогает избавиться от вредных веществ, образовавшихся в процессе процедуры.
Помимо естественных застоев и появления вредных веществ пить воду важно еще и для мышц - во время массажа воздействие на них приводит к истощению их вод. При достаточном потреблении воды, она увлажнит мышцы и уменьшит болезненные ощущения во время курса.
Почему именно вода?
Сладкие напитки, соки, чай, кофе - это вкусно, но не настолько полезно.
Чистая питьевая вода помогает внутренним органам слаженно функционировать, не нагружая их переработкой дополнительных веществ.
Соблюдая питьевой режим во время курса массажа, Вы заметно усилите эффект от массажа!
